- 35' de calentamiento, sin abdominales ni na. (Me he dejado los calectines en casa y he tenido que volver a por ellos)
- Dos tandas de 7 series (14) de 2 vueltas a la hierba (entre 2:30 y 2:20) descansando un minuto entre series y 4' entre tandas.
- Estiramientos y abdominales.
No muy buenas sensaciones, me he notado un poco canasado y acusando el tema de la pista del martes anterior. Me ha empezado a doler el piramidal derecho, aunque creo que gran parte de la culpa la tiene hacer casi todas las series en el mismo sentido, siempre girando hacia el mismo lado.
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