Resumen semanal

Bueno, voy a hacer un resúmen de esta semana pues ha sido semana de récord en cuanto a Nº de días entrenados. No de kms pues por lo que he visto hubo una semana en la preparación para la Maratón de Edimburgo que hice 80 kms... en esta he hecho 79. Lo que ha pasado es que esta semana, los dos días de series, martes y jueves, he pringado, entrenando poquito, solo 10 kms. El martes unas series demasiado rápidas hicieron que no pudiese acabar por culpa de rampas en los gemelos, mientras que el jueves el frío nos destrozó a todos en el calentamiento y posterior entrenamiento, no hubo forma de ponerse a sudar!! Para más joderlo, el domingo, día de tirada larga no fui capaz de estar más de una hora.

Días: L/M/X/J/S/D = 6 (Récord) Kms: 79 KMS

Tiempo: 7H30 Status bambas: Asics Trabucco IX: 170 kms Nike Air Zoom Elite 3: 178 kms Saucony ProGrid Triumph 4: 713 kms Asics Cumulus VII: 924 kms Mizuno Wave Escape: 940 kms New Balance 754: 1084 kms

Cross de Sants 2007

Pues si, hoy he hecho esta cursa de 10 kms, y he rebajado en casi 1 minuto mi marca de la Sant Silvestre. Estoy muuuuuy contento, aunque creo que aún puedo ir a más... veremos. Finalmente 35:41. Puesto 17º de casi 900 participantes. He batido todas mis marcas en los parciales, incluyendo un primer 5000 a 17:39. La única foto que he encontrado por ahí. Estoy a la derecha, casi en la cabeza de carrera (era justo después de la salida). Soy de los pocos que no ha corrido con la camiseta/dorsal fosforescente... juju Si encuentro más fotos ya las pondré...

Fotos de la llegada: